REDES SOCIALES Y EMOCIONES
A través de las redes sociales se transmiten mensajes que afectan nuestras emociones y percepción de la realidad. Cuando estés navegando por las redes sociales ten en cuenta lo siguiente:
- La sensación y la percepción están primero que la realidad.
- No asumas como verdad todo lo que allí se transmite. Haz una lectura crítica del mensaje y pregúntate:
¿Tiene lógica lo que dice?
¿Quién lo transmite, es una fuente confiable?
¿Qué consecuencias tiene transmitir un mensaje como ese?
- Un mensaje cargado de angustia, de rabia, de miedo puede llevar a algunas personas a actuar de la misma manera y a no tener una percepción ajustada de la realidad.
- No te hagas eco de rumores. Comprueba primero si lo que dice el mensaje es cierto. A veces hasta las personas que consideramos confiables (familiares, amigos cercanos) envían mensajes movidos por sus propias emociones sin tomar en cuenta la realidad de su contenido.
- Hazte responsable por el mensaje que transmites, no utilices la frase: “Lo transmito igual como me llegó”.
Hagamos de las redes sociales un espacio de comunicación responsable, confiable y de paz.
Comentarios
Publicar un comentario